醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類風(fēng)濕，
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2021-09-30 09:55:10 我要投訴
指導(dǎo)意見：
想吃東西的時候，可以選擇喝一杯蔬菜汁，既營養(yǎng)又減肥，這里就為你揭秘減肥蔬菜汁的做法，每天早晚來一杯，可以用作主食，幫助瘦身。首先是芹菜汁，就是將芹菜洗凈后切成塊，再和溫水或礦泉水一起放入榨汁機(jī)中榨好汁即可使用。芹菜可以補(bǔ)充維生素，還能幫助快速排便瘦身
張傳英 天津市武清區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病及其并發(fā)癥，心腦血管疾病，內(nèi)科
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2021-09-30 11:03:43
野菜做的話，就是拿新鮮的野菜炸成汁，可以和進(jìn)面里做一些蔬菜面條，作為主食也可以純粹炸為之，奈何它既含有豐富的營養(yǎng)促進(jìn)腸胃消化質(zhì)量也不高，這個期間的話可以適當(dāng)喝一些野菜汁。
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