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腰肌勞損跳繩能治療嗎

保密 | 0個月 2021-09-25 09:46:24 6人回復 來自未知

健康咨詢描述: 腰肌勞損跳繩能治療嗎

醫(yī)生回復區(qū)

程中衡
程中衡 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長創(chuàng)傷骨科、關(guān)節(jié)外科方面的診療工作,能熟練操作各 幫助網(wǎng)友:6582
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2021-09-25 10:27:00 我要投訴

      你好,情況已知曉,患腰肌勞損后用跳繩來治療康復是不太合適的,建議你注意休息,應用針灸、推拿、按摩、理療、熱敷等方法進行治療,疼痛厲害了吃點雙氯芬酸鈉,情況就會慢慢好轉(zhuǎn)的。

李勇
李勇 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,肌腱、血管、神經(jīng)損傷,股骨頭壞死,膝關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:6498
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2021-09-25 09:51:09 我要投訴

      肌肉勞損的情況下是不建議跳繩的,跳繩不能治療肌肉勞損,跳繩很有可能會加重肌肉勞損的病癥。平時日常生活中進患者多注意休息,避免劇烈運動??梢允褂靡恍┫字雇椿钛龅乃幬锘蛘甙茨Γ瑹岱?,針灸等方式來進行緩解。

宮大偉
宮大偉 山東省文登整骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷,骨關(guān)節(jié)病,脊柱退變性疾病 幫助網(wǎng)友:14107
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2021-09-25 10:22:07 我要投訴

      腰肌勞損最主要的就是休息而不能進行劇烈的運動,比如跳繩的運動,很有可能是腰肌勞損復發(fā)形成新的損傷或者經(jīng)久難治,因此這個建議去醫(yī)院進行詳細的查體,明確診斷后可以配合非甾體類抗炎藥進行相關(guān)的治療。
      以上是對“腰肌勞損跳繩能治療嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孫吉亮
孫吉亮 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肌肉損傷、肌肉斷裂、肌腱損傷、肌腱斷裂、神經(jīng)損傷、 幫助網(wǎng)友:24105
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2021-09-25 10:26:38 我要投訴

      腰肌勞損是腰骶部肌肉以及韌帶等軟組織的慢性損傷,以及腰部及骶部疼痛為主以反復發(fā)作,勞累后加重,休息后減輕腰肌勞損,在恢復期可以進行跳繩,鍛煉腰背肌肉的力量,但是動作一定要輕柔,運動量不要過大,患有腰椎間盤突出的患者平時一定要注意站立姿勢和坐姿要正確。

魏憲會
魏憲會 濱州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種骨折,頸椎間盤突出,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄, 幫助網(wǎng)友:36146
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2021-09-25 10:27:13 我要投訴

      患有腰肌勞損的情況一般是不建議跳繩鍛煉的,因為腰肌勞損主要是腰部肌肉的損傷為主,跳繩屬于劇烈運動,可能會加重損傷。因此要對腰肌勞損進行一些治療,平時還要多注意休息,避免勞累,避免一些劇烈運動。

廖仲愷
廖仲愷 海南醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,消化道穿孔,甲狀腺結(jié)節(jié),乳腺結(jié)節(jié),肺部結(jié)節(jié) 幫助網(wǎng)友:12005
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2021-09-25 10:27:17 我要投訴

      你好,按您說的情況來看的話,適當?shù)腻憻捝眢w是可以緩解到腰肌勞損的癥狀的,但是不能夠根治的,主要就是做好腰椎的保護,不要過度勞累,不要用力過猛,適當?shù)陌茨岱螅诜磳幠z囊,布洛芬膠囊等藥物進行治療。以免引起病情復發(fā)。

疾病百科| 腰肌勞損

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溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損,為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多,主要癥狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:長期保持坐姿者,中老年人群 常見癥狀:腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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