健康咨詢描述: 我最近突然出現(xiàn)喘不過氣的狀態(tài).就是胸悶氣短.總感覺胸口有什么壓著.然后心跳感覺很快很快.嗓子吞口水也有點困難.每天睡五六個小時就醒了.之后就再也睡不著了.工作的時候坐在那里混身不舒服.像那種骨頭癢的感覺.快要窒息的感覺.每次這樣我都自己掐自己的手才會舒服點.但是每次都持續(xù)好幾個小時.偶爾有耳鳴的情況.而且經(jīng)常有渾身發(fā)熱的感覺.就會出很多汗.洗熱水澡的時候會感覺冷.
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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