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注意力集中不起來(lái)，眼神飄忽，緊張
男 | 24歲 2021-09-24 08:08:16
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 不知道是不是因?yàn)榫o張焦慮，我感覺(jué)自己的注意力老是不集中，比如看一個(gè)東西，老感覺(jué)眼神飄忽，注意力不在上邊。想問(wèn)一下，焦慮癥會(huì)有這種癥狀嗎？尤其剛睡醒的時(shí)候。
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2022-09-28 08:42:37 我要投訴
影響注意力的因素很多，例如個(gè)人人的具體狀況或者是精神狀態(tài)。良好的情緒狀態(tài)，興趣都可以提高注意力。焦慮抑郁等不良情緒可影響注意力，可引起注意力渙散或者注意力緩慢。需要調(diào)整心態(tài)，消除壓力和不良情緒，培養(yǎng)對(duì)工作學(xué)習(xí)的興趣，嚴(yán)重者需要及時(shí)就診。
疾病百科| 焦慮癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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