健康咨詢描述: 白天睡不著晚上睡不著,情緒緊張、心情低落、神經(jīng)繃緊的,晚上躺在床上眼睛閉上腦子里很亂,很多畫面,心也會慌、悶
失眠心慌這種情況可以直接用藥物進(jìn)行改善就行,用安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行治療,這個癥狀應(yīng)該就能恢復(fù),不用擔(dān)心,平時注意觀察,定期復(fù)查就行,根據(jù)癥狀對癥處理??梢耘浜现兴幷{(diào)理治療。
失眠這個情況可以用安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行改善,這個癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解,不用擔(dān)心,平時注意觀察定期復(fù)查就行,根據(jù)癥狀對癥處理就可以,這個不用擔(dān)心沒事兒。多喝水,多運動。
引起失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān),例如說不良情緒的影響。需要排除某些精神心理疾病,例如神經(jīng)衰弱或者抑郁癥。另一方面也與軀體因素有關(guān)。嚴(yán)重的需要心理治療或者藥物治療。
以上是對“失眠心慌情緒緊張注意力不集中”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,有什么事情影響的,現(xiàn)在有焦慮情況,還有一些妄想情況,是否有工作勞累壓力大,建議去心理門診檢查一下,評估一下病情,是否需要藥物治療,建議做一下心理治療。
這個情況已經(jīng)五六年了。來自于家庭生活壓力和夫妻之間的關(guān)系造成的。其實我是個婚姻失敗者,一直活在不幸福的日子里,熬過了每個日日夜夜,最終害了自己的身體?
這種情況需要去心理門診面診,因為你自己無法調(diào)整心態(tài),需要做心理疏導(dǎo)。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,失眠緊張心慌,情緒不穩(wěn)定,考慮是焦慮癥,建議你盡快到醫(yī)院心理科接受系統(tǒng)藥物治療和心理咨詢,同時考慮生活或者工作壓力比較大,要調(diào)整心態(tài)釋放壓力。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你描述的情況,失眠緊張心慌,情緒不穩(wěn)定,考慮是焦慮癥,建議你盡快到醫(yī)院心理科接受系統(tǒng)藥物治療和心理咨詢,同時考慮生活或者工作壓力比較大,要調(diào)整心態(tài)釋放壓力。
病情分析:
你好,感謝你的信任。不知道你這種情況持續(xù)了多長時間?如果時間長的話,可以考慮有一些焦慮癥的癥狀。情緒低落,神經(jīng)緊張胸悶,睡眠不好都是由于焦慮癥所引起的。
指導(dǎo)意見:
所以請你保持平和的心情,放松的心態(tài),多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動。做自己喜歡的事情,讓自己放松,轉(zhuǎn)移緊張焦慮的情緒。循序漸進(jìn)的克服這種焦慮的癥狀,多和家人朋友進(jìn)行溝通和交流,獲得他們的理解和支持。積極的參與各項社會活
已經(jīng)五六年了。精神上受過刺激
已經(jīng)很長時間了,請問受到給什么樣的刺激呢?一定要尋找到壓力的根源。然后對癥下,減輕你的這種焦慮不安的情緒。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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