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睡不著,容易醒,持續(xù)很久了

男 | 22歲 懸賞6個健康幣 2021-09-22 10:14:35 4人回復 來自西安市

健康咨詢描述: 一丁點聲音我就睡不著,打呼嚕就能把我吵醒,而且這半個月,五點左右我就自然醒睡不著了,但是我11.30才睡覺,睡眠時間根本不夠

醫(yī)生回復區(qū)

秦海兵
秦海兵 長治醫(yī)學院附屬和平醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁,焦慮,強迫癥,雙相障礙,軀體形式障礙,精神分 幫助網(wǎng)友:3048
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2021-09-22 10:31:20 我要投訴

      您好,為明確診斷,根據(jù)你了解,逐一回答下述問題?!緮?shù)學標明回答有無即可】也可詳細備注說明。
      1,有沒有感覺情緒低落,干什么也沒興趣,沒意思,想自殺?
      2,覺得胸悶,心慌。渾身無力?呼吸急促,氣不夠用?多汗?
      3,感覺,總是擔心不好的事情發(fā)生?惴惴不安
      4,感覺早上起來的時候,特別難受,到了下午,情況有所好轉(zhuǎn),有點晨重夜輕的感覺?
      5,如果有上述癥狀,從出現(xiàn)到現(xiàn)在,持續(xù)多長時間,超過半個月?發(fā)生之前發(fā)生過什么事情?
      6,有沒有情緒高漲時,覺得自己特別了不起,自己很能干,能做成很多大事情,亂花錢,買很多不實用的東西。隨意把自己的東西送給身邊的人。主動和陌生人搭訕。精力充沛,甚至有些性亢奮?
      7,感覺有人要害你,或者聽到有人議論你,或者感覺腦子變空了?個人衛(wèi)生差,不愿見人?感覺自己好像變了一個人一樣!
      8,有沒有感覺大腦里總是不停的冒出一個念頭,又想控制這個念頭不要出現(xiàn),但是自己控制不住自己?
      9,有沒有反復的檢查,反復的洗手,反復的做一件事情?自己明明不想做,但是呢,不能夠控制自己。
      10吃飯怎么樣?睡覺怎么樣?身高多少?

2021-09-22 10:43 ask94289450ci 追問

你好,1和6都有的我身高186體重75持續(xù)半年了吧,做什么事情也提不起來興趣。情緒低落也是常有的事情

2021-09-22 10:44醫(yī)生回答:

這一條很重要!! 第六條,情緒高漲時,有沒有覺得自己特別了不起,自己很能干,能做成很多大事情,而亂花錢,買很多不是很實用的東西。主動和陌生人搭訕。精力充沛,甚至有些性亢奮。這條詳細說明一下?如果有考慮雙相障礙?沒有考慮抑郁障礙! 二者治療方案截然不同! 說的越詳細越好!

2021-09-22 10:48 ask94289450ci 追問

你好,我會有情緒高漲的時候,但是沒有覺得自己了不起,很能干,花錢確實大手大腳的。也會隨意送別人我的東西,但都是熟人,我不會主動和陌生人說話的,確實感覺有時候精力很充沛,怎么都不累,性亢奮的話,偶爾會有

2021-09-22 13:02醫(yī)生回答:

根據(jù)你的描述以及我15年臨床經(jīng)驗, 考慮 【抑郁癥】伴焦慮狀態(tài)

2021-09-22 15:59 ask94289450ci 追問

那請問我需要怎么治療呢

2021-09-22 16:06醫(yī)生回答:

如果覺得可以忍受的話,我們可以通過,運動和曬太陽來改善。 如果說難以忍受的話,我們可以建議短期內(nèi)藥物治療,對癥處理,讓狀態(tài)盡快好起來

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-09-22 10:20:02 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況,按照當前出現(xiàn)有明確的聲響刺激而導致有失眠和不可自控的出現(xiàn)又緊張,也是由于自我的負面情緒條件反射不排除,需要結(jié)合有無具體事件的影響,或者是長期的失眠導致神經(jīng)衰弱
      指導意見:
      這種情況是需要再調(diào)整睡眠時間盡可能的十點前入睡,另外,遠離手機和視頻效應。同時,不可自控的出現(xiàn)有緊張現(xiàn)象是需要盡早的就診神經(jīng)內(nèi)科必要時服用營養(yǎng)植物神經(jīng)和鎮(zhèn)靜安神類藥物,暫時改善

2021-09-22 10:44 ask94289450ci 追問

你好,那請問需要什么藥物呢,我倒是不玩手機,就是身邊有什么動靜就睡不著。

2021-09-22 12:22醫(yī)生回答:

這種情況是需要先服用能夠改善睡眠質(zhì)量的褪黑素,或者是安神補腦液來試試看

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-09-22 10:40:51 我要投訴

      病情分析:
      你晚上睡眠質(zhì)量比較差,一點聲音就睡不著,對外界聲音比較敏感,早上早醒,可能是有些神經(jīng)衰弱。
      指導意見:
      神經(jīng)衰弱是由于大腦長時間處于緊張狀態(tài)造成精神易興奮易疲勞,主要表現(xiàn)為注意力不集中,記憶力下降,入睡困難,對外界聲音、光線刺激敏感。你這種情況可以看神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科醫(yī)生,吃些藥,另外要注意多放松,多運動。
      以上是對“睡不著,容易醒,持續(xù)很久了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

岳海
岳海 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙 幫助網(wǎng)友:3524
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2021-09-22 10:41:45 我要投訴

      病情分析:
      你好小伙子,從你描述的情況來看呢,這種狀況還是呈現(xiàn)出一個睡眠的問題。從你描述的情況來看呢,這種狀況已經(jīng)持續(xù)相當一段時間。我們說睡眠的問題往往和一個人情緒上的焦慮或者抑郁的情緒,是有著緊密的相關性。
      指導意見:
      你目前的整個狀況呢,還呈現(xiàn)出一種神經(jīng)衰弱的狀態(tài)。這種狀態(tài)我們還是考慮和一個人內(nèi)在的情緒是有著很大的關系。目前你可以考慮到醫(yī)院精神心理科進一步的明確一下??梢钥紤]使用點安神助眠的藥作為調(diào)整。當然需要首先明確你的問題。

2021-09-22 10:45 ask94289450ci 追問

好的,非常感謝

2021-09-22 10:47醫(yī)生回答:

不客氣小伙子,后面如果想進一步明確,你也可以過來繼續(xù)問我。

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