其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-09-23 13:39:51 我要投訴
出現(xiàn)失眠，而且睡眠質(zhì)量差的情況一般是需要應(yīng)用安眠類的藥物來進行治療吧，如今常用的藥物是非苯二氮卓類抗焦慮藥或苯二氮卓類抗焦慮藥，不如阿普唑侖，唑吡坦等等
2021-09-21 18:22:18 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你講述的這種情況，失眠睡眠質(zhì)量差多夢，可能是氣血虛，神經(jīng)衰弱的原因，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃鎮(zhèn)靜安神，補氣養(yǎng)血藥物進行調(diào)理。
指導(dǎo)意見：
平時應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時間，多戶外進行有氧運動，多選擇自己感興趣事情做分散注意力，睡覺前散散步熱水泡泡腳，在醫(yī)生指導(dǎo)下吃補氣養(yǎng)血安神藥物進行調(diào)理的。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費咨詢
