導(dǎo)致肥胖的原因較多,一般減肥都會對身體有一定傷害,但是運動減肥及針灸減肥對于身體基本上是沒有傷害的。建議您加強運動,可以請專業(yè)中醫(yī)師根據(jù)您的身體情況進行針灸減肥治療。
這種情況個人建議患者治療上,首先要建立減肥的信心和信念,這是最最主要的,首先通過飲食和運動來達到減肥的目的,飲食上個人建議注意清淡,注意多樣化飲食,保持七成飽,同時選擇適合自己的營養(yǎng)運動,并且去持久的堅持。
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