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2021-09-19 06:24:44 我要投訴
飲食要求應(yīng)嚴格按照低鹽、低脂的原則，并且控制每餐飯的碳水化合物比例，以防由于葡萄糖攝入過多，而轉(zhuǎn)化為脂肪，還要加強體育鍛煉，以加速能量的消耗，達到減肥效果，要堅持
2021-09-18 18:32:12 我要投訴
如果你減肥還有一些發(fā)胖的情況，那您就是說沒有成功那一定要控制飲食，那你不控制飲食，每天吃一些食物能夠產(chǎn)生過剩的能量，那肯定不能成功，所以說必須控制飲食，多鍛煉的。
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