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劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功
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2021-04-14 18:09:43 我要投訴
覺得肥胖想地話不推薦使用減肥藥物等會(huì)有一定的副作用，而且還會(huì)出現(xiàn)反彈的情況，建議選擇科學(xué)的方法合理控制3餐，特別是晚餐，少吃主食，以蔬菜水果代替，每天堅(jiān)持走步運(yùn)動(dòng)或跑步運(yùn)動(dòng)兩個(gè)小時(shí)，有助于加快減肥的效果，有利于身體健康。
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