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姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-09-13 05:48:16
肚子上有一些穴位，經(jīng)常按摩這些穴位，可以減肥瘦身。肚臍眼上大約一指寬的位置上，有水分穴，可以促進(jìn)肝臟的排泄功能，可以提高人體的水分代謝；中脘穴在肚臍和胸骨下端的二分之一處，可以調(diào)節(jié)身體的消化機(jī)能，具有潤腸通便的作用；關(guān)元穴，位于氣海穴兩指以下。經(jīng)常熱敷，可以改善痛經(jīng)的癥狀，按摩此處還可以消除脂肪，具有減肥的作用。
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