其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
幫助網(wǎng)友：12643
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-09-12 12:55:55
指導(dǎo)意見：
減肥期間可以喝檸檬水，檸檬的含糖量很低，4%-8%左右，而且檸檬泡水以后濃度會(huì)更加稀釋，所食用的糖分是非常少的，可以忽略不計(jì)。減肥的過程是一個(gè)長期的過程，主要是對每天進(jìn)食大卡進(jìn)行總量的控制。同時(shí)選擇一項(xiàng)適合患者的運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下來，包括游泳、跳繩、跳操、騎單車、跑步、打乒乓球、打羽毛球，只要入量少出量多就能達(dá)到減肥的效果。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
