病情分析:
你好,檸檬水減肥法不會有多大的作用的,還得控制飲食多運動的
指導意見:
飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸雞、冰激凌、沙琪瑪等等,飲食清淡
你好,但是我住在學校,食堂的飯菜非常難吃,吃得很少,只有再吃一些零食,面包,又沒有什么運動時間,要怎樣才可以減肥呢?
病情分析:
這個喝是可以的,效果也不敢保證,也沒有捷徑可圖,要相信科學的,不要相信偏方
指導意見:
無非兩個原則的,一個控制嘴巴,一個邁開腿,亙古不變的原理,燒烤煎炸的不要吃,一定要堅持。
你好,但是我住在學校,食堂的飯菜非常難吃,吃得很少,只有再吃一些零食,面包,又沒有什么運動時間,要怎樣才可以減肥呢?
病情分析:
可以,但要注意方法1.自然檸檬水減肥法:檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望,
指導意見:
因此可有效抑制不當飲食,加上一天總共15分鐘的運動,效果會十分顯著。這套減肥法現在在日本是最流行的,在家里自己操作就可以達到減肥的效果,所以被稱為“家庭主婦”式的喝水節(jié)食法,十分有效。
以上是對“喝檸檬水可以減肥嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,但是我住在學校,食堂的飯菜非常難吃,吃得很少,只有再吃一些零食,面包,又沒有什么運動時間,要怎樣才可以減肥呢?
病情分析:
你好,根據你所描述的情況來看,檸檬水具有美白的功效。
指導意見:
你好,結合你的目前的情況來看,檸檬水屬于酸性,不建議你長期服用,建議均衡飲食。
你好,但是我住在學校,食堂的飯菜非常難吃,吃得很少,只有再吃一些零食,面包,又沒有什么運動時間,要怎樣才可以減肥呢?
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