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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-04-30 19:06:59
減肥期間可以喝檸檬水，檸檬中的檸檬酸對身體的代謝很好，檸檬酸主要參與人體內(nèi)脂肪蛋白質(zhì)糖分的代謝。每天可以喝一杯檸檬泡水喝，但是檸檬水需要避光，所以最好在室內(nèi)喝，檸檬水起到一定輔助減肥作用，但是想要減肥還要通過科學合理的飲食控制和積極的體育鍛煉
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