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2021-09-11 13:46:42
減肥的時候是能喝咖啡的，但是這里指的咖啡并不是大家在市面上所買的那種含有其他成分的咖啡，這里所指的是純咖啡豆磨出的咖啡?？Х人写罅康目Х纫蛞约捌渌囊恍┪⒘吭?，喝了咖啡以后可以興奮人的神經(jīng)系統(tǒng)而使精神亢奮，并且可以提高基礎(chǔ)代謝率，其實咖啡對于減肥來說還是有一定的輔助作用的。但是因為咖啡它容易引起人精神上的興奮，所以如果是神經(jīng)衰弱或者總是失眠的減肥人士就不要喝了。
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