喝咖啡減肥嗎，經常喝咖啡減肥嗎

      喝咖啡如果喝的多，也有熱量，不能夠起到減肥的效果，科學有效的減肥辦法就是通過嚴格控制飲食以及長期健身運動來實現(xiàn)，最好不要吃高熱量食物，每天堅持有氧運動至少60分鐘以上，長期堅持能減肥。
      

      病情分析：
      你好，你經常飲用咖啡，身體比較消瘦，這種情況考慮與飲用咖啡可以提神醒腦，減肥的作用不是太大。
      指導意見：
      建議你平時注意飲食營養(yǎng)均衡不要挑食，多食水果及綠色蔬菜，適量進食瘦肉牛奶雞蛋等優(yōu)質蛋白質食物，咖啡對減肥有輔助作用，減肥主要靠飲食控制與體育鍛煉。
      
      以上是對“喝咖啡減肥嗎，經常喝咖啡減肥嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！