容易失眠老做噩夢感覺有點神經(jīng)衰弱

      根據(jù)你描述的情況看，你有點神經(jīng)衰弱，晚上睡眠不好，老是做噩夢，出現(xiàn)這種情況建議你平時注意，多看一些有益的書籍，少看一些刺激驚險的電影和電視劇，把你的主要精力用在工作和學(xué)習(xí)上，睡前泡一泡腳，有助于睡眠，如果效果不好可以喝點安神補腦液

      這個藥物屬于中成藥，針對一些睡眠質(zhì)量不好的人群，可以考慮使用一些有助于緩解病情。另外神經(jīng)衰弱的病人要注意，首先要做到生活規(guī)律，盡量不要熬夜加班，盡量不要喝茶，不要喝酒。必要的時候到醫(yī)院就診看一看。

      你好，經(jīng)常失眠多夢可能是神經(jīng)衰弱引起的，可以給予谷維素和維生素B1補充，配合安神補腦液治療。其次，還可以在睡前喝杯熱牛奶，因為牛奶具有安神助眠的功效。此外，睡前還可以泡泡腳，疏解身心，也能夠幫助睡眠，提高患者睡眠質(zhì)量。
      以上是對“容易失眠老做噩夢感覺有點神經(jīng)衰弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      安神補腦液屬于中藥的范疇，不一定會有不良的影響，對于平時要調(diào)整生活上的規(guī)律，要保障充足的睡眠，早睡早起，注意飲食的清淡，在睡前可以喝一杯牛奶，提高睡眠的質(zhì)量，避免經(jīng)常性的熬夜勞累，在睡前避免與別人聊天。
      指導(dǎo)意見：
      

      容易失眠，老做噩夢，這種情況大腦應(yīng)該是受到了損傷，腦高級神經(jīng)功能是有問題的，那么，應(yīng)該作息規(guī)律，白天正常的工作，生活晚上定時休息，養(yǎng)成一個良好的作息習(xí)慣，另外可以口服些中藥安神補腦液，這個是中藥，是可以長期口服，沒有什么副作用。