神經衰弱老失眠怎么辦

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況出現(xiàn)睡眠差，考慮神經衰弱的可能性較大與多種因素有關系。
      指導意見：
      建議，首先要養(yǎng)成良好的作息習慣，精神要放松，不要壓力過大，適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，可以口服安神補腦液，按說明服用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情分析，你是由于患有神經衰弱的疾病，考慮你應該是精神壓力太大導致的。
      指導意見：
      你好，建議你應該用中藥調理效果會更好的，也可以吃腦心舒或者是安神補腦液，谷維素等藥物，平時要注意多增加營養(yǎng)。
      

      您好!神經衰弱一般情況下可以在醫(yī)生當面指導下服用藥物谷維素片、維生素b1和安神補腦液進行適當?shù)恼{節(jié)，建議多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài) 養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情。
      
      以上是對“神經衰弱老失眠怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！