我有點(diǎn)神經(jīng)衰弱，失眠

      可以長(zhǎng)期喝，對(duì)于你只有益處，但是你一定要合理的調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)，不要熬夜，不要生冷油膩辛辣難消化的飲食，睡覺前可以加強(qiáng)一下鍛煉，平時(shí)可以與別人多溝通
      

      病情分析：
      你好，任何的藥物都會(huì)存在一定的副作用，所以不建議長(zhǎng)期服用，如果存在失眠問題，建議找到根源對(duì)癥解決！
      指導(dǎo)意見：
      可以試著睡前喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水澡，做做放松訓(xùn)練，有助于提高睡眠質(zhì)量，更快入睡，另外最好到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，找到問題的根源，對(duì)癥解決問題，平時(shí)也要注意，避免精神壓力過(guò)大，過(guò)于緊張，焦慮，盡量不要熬夜，合理規(guī)律的飲食結(jié)構(gòu)，不要抽煙喝酒，慢慢調(diào)理，看看效果！
      
      以上是對(duì)“我有點(diǎn)神經(jīng)衰弱，失眠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，安神補(bǔ)腦液具有生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神的作用，對(duì)失眠確有一定的治療作用，此藥沒有明顯的反應(yīng)，可根據(jù)具體情況來(lái)決定服用時(shí)間，平時(shí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，減輕壓力，心情放松，保持良好的情緒也能夠具有改善睡眠的作用。