持續(xù)半個學(xué)期的失眠，難以入睡

      病情分析：
      通過您的描述可以感受到你目前的焦慮煩躁壓抑，您說一來到學(xué)校就會失眠，中午也睡不著，晚上也睡不著，這樣的話時間久了您的經(jīng)歷就很難保證，讓您非常的痛苦，失眠是由多種原因引起的，比如軀體不適，或者焦慮煩躁壓抑，人際關(guān)系緊張，學(xué)習(xí)壓力大等等
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，仔細的尋找一下原因，看看發(fā)生了什么讓你出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，最好的是可以嘗試著聽聽音樂跟隨著音樂的旋律慢慢的做深呼吸，讓自己放松下來，這樣也有助于睡眠，同時也建議您，必要的時候可以去醫(yī)院，找醫(yī)生給您開一些藥物來輔助睡眠
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，如果已經(jīng)持續(xù)有幾個月的時間，一直存在有難以入睡的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      那么，這種情況如果不引起重視，積極的調(diào)理的話，那么有可能會讓睡眠障礙的問題逐漸的加重，所以，在日常生活中一定要放松心情，盡量保持樂觀的心態(tài)，多參加一些戶外的運動，而且一定要規(guī)律坐席，對任何事情不要太過于強求，想的開，順其自然，通過這樣來調(diào)理你的心情，也許對于你的會有所改善，必要的話，配合藥物治療