有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 我感覺(jué)自己好像是抑郁了

我感覺(jué)自己好像是抑郁了

女 | 14歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-09-05 03:26:26 3人回復(fù) 來(lái)自隨州市

健康咨詢描述: 我不知道自己到底是怎么一個(gè)情況,就是到了晚上會(huì)控制不住自己的情緒,無(wú)緣無(wú)故就開(kāi)始哭起來(lái)了,我有時(shí)候我想到爸爸媽媽對(duì)我不好,他們不能陪著我,我就難過(guò),有時(shí)候他們對(duì)我好,我也難過(guò),到了晚上脾氣就特別的煩躁,有時(shí)候控制不住,總是對(duì)很重要的人發(fā)火,今年初三了,從小跟著爺爺奶奶長(zhǎng)大,但是他們對(duì)我的期盼真的很高,可是我的成績(jī)就怎么都起不來(lái),我不知道是不是因?yàn)槲覜](méi)有真的好好學(xué)吧,就總是很難受,在學(xué)校聽(tīng)不懂什么去問(wèn)老師老師給我講幾遍我都理解不了,到了晚上就躲在被子里面哭

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蔣泉
蔣泉 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學(xué),高考, 幫助網(wǎng)友:3583
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2021-09-05 03:41:27 我要投訴

      病情分析:
      一到晚上就感覺(jué)壓抑難過(guò),容易哭起來(lái),特別容易煩躁,對(duì)家人發(fā)火,另外家人期望太高造成壓力,這些青少年抑郁的常見(jiàn)表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      父母不常在身邊,讓自己的成長(zhǎng)帶來(lái)一些遺憾與缺失,容易產(chǎn)生不良情緒。建議開(kāi)學(xué)了找學(xué)校的心理老師,做長(zhǎng)期的心理輔導(dǎo),學(xué)習(xí)人際相處,還有各種情緒控制,愛(ài)讓自己擺脫不良情緒的困擾。

2021-09-05 03:49 ask94246550w6 追問(wèn)

我們這種小鄉(xiāng)鎮(zhèn)上的學(xué)校沒(méi)有那些,學(xué)校也只是做做樣子,真的感覺(jué)壓力特別大,明明自己也沒(méi)有很努力,就是認(rèn)為自己努力了,得不到滿足又覺(jué)得自己很沒(méi)用,身邊一些朋友,把她們看的很重要,但又那么假,我有時(shí)候真的感覺(jué)自己活著沒(méi)有意義,自己很沒(méi)用

2021-09-05 03:52醫(yī)生回答:

抑郁只要就是自我評(píng)價(jià)過(guò)低,覺(jué)得一切都沒(méi)意思。消極,別悲觀。還有一些焦慮和容易發(fā)怒。你可以找信任的老師談?wù)勑?。老師是可以幫助你的。如果你有錢可以在平臺(tái)做咨詢或者電話咨詢的幫助。

李秀亭
李秀亭 陽(yáng)信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙,抑郁癥,小兒多動(dòng)癥,睡眠障礙 幫助網(wǎng)友:10768
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2021-09-05 03:59:56 我要投訴

      病情分析:
      噢。爸爸媽媽爺爺奶奶都對(duì)你的期望值高,可是你已經(jīng)很努力了,而且為了老師。你每次的學(xué)習(xí)成績(jī)都考多少分?jǐn)?shù)?在班里是個(gè)什么水平?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      其實(shí)你們班里那些同學(xué),沒(méi)有一個(gè)人的家長(zhǎng)不期望自己的孩子拿第一,誰(shuí)是拿前10名??墒前嗬?00個(gè)同學(xué)不可能都在前10。前10名畢竟只有10個(gè)人,不可能再多一個(gè)。而且也必須有一個(gè)人拿100名,也就是倒數(shù)第一。時(shí)間證明那些拿后幾名的,將來(lái)走向社會(huì)生活的,也并不錯(cuò)不是最壞的。生活只要接受了自己,就是最好的活出自己最好的樣子。最好的就是讓自己開(kāi)開(kāi)心心的學(xué)習(xí),開(kāi)開(kāi)心心的畢業(yè)。你聽(tīng)說(shuō)過(guò)那些長(zhǎng)跑比賽當(dāng)中最佩服的那個(gè)人是最后一個(gè)人,而且能夠堅(jiān)持到底這一個(gè)理論嗎?

劉秀梅
劉秀梅 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-09-05 04:25:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解。你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀主要的晚上的時(shí)候情緒不好,愛(ài)哭。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在處在青春期,而且現(xiàn)在是初三,面臨升學(xué)壓力很大,而且爺爺奶奶對(duì)你的期盼很高,你總是感覺(jué)自己成績(jī)不理想,加上父母不在身邊,這些都是導(dǎo)致你情緒不好的原因,所以你現(xiàn)在需要學(xué)會(huì)調(diào)整情緒,努力學(xué)習(xí)就好,不要讓父負(fù)面情緒影響你你的學(xué)習(xí)
      以上是對(duì)“我感覺(jué)自己好像是抑郁了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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