健康咨詢描述: 每天晚上心情都會特別低落白天也特別消沉感覺對所有事情都提不起興趣尤其是晚上特別難受
你好,根據(jù)你講述情況,自己晚上會出現(xiàn)特別情緒低落,對什么都沒有興趣,可能是晚上一個人缺乏安全感給自己精神壓力大導致抑郁癥傾向,需要學會自己調(diào)整自己心態(tài),把心里壓力告訴家人,需要家人理解自己,可以多陪伴自己,必要時需要家人陪伴自己到醫(yī)院心理科咨詢心理專家,
你好,根據(jù)你的描述,你可能現(xiàn)在還在上學,上學期間,因為如果沒有什么壓力的話,或者沒有什么具體事情做的話就會出現(xiàn),你這種情況我建議你還是在平時生活中樹立一個目標,然后朝著這個目標一步一步前進,這樣可以使字體有具體的事情可做!
對!我在上大一雖然是個二本學校但是我也沒有因為學校的問題而心情不好我這個人也沒有啥目標什么都不想干然后晚上心情特別不好特別!
因為你是大學生,你在大學里面是學技術,學本事,學知識的,你可不能荒廢了大學的生活啊,要給自己,樹立一些具體的目標,將來才能夠在社會上獨立生活!
好謝謝醫(yī)生
不客氣,祝您健康快樂!
你最近是不是遇到什么事情,不好與別人多溝通交流,可以與我聯(lián)系聊天一下,我可以幫助你,你要性格開朗一些,多注意一下休息,不要鉆牛角尖,可以喝安神補腦液
以上是對“感覺自己好像是抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
安神補腦液作用大嗎
中藥制劑副作用小,可以多喝一些
你好,根據(jù)你的情況,自己出現(xiàn)情緒波動,特別消沉,對什么事情都沒有心情,晚上特別難受,考慮是自己經(jīng)歷不愉快事情導致抑郁癥,首先把自己心理壓力發(fā)泄出來,多戶外進行溝通交流,多和家人溝通進行溝通交流,必要時到醫(yī)院心理科咨詢心理專家進行治療,
病情分析:
咨詢者為19歲青年女子,抑郁的核心表現(xiàn)是意向低落,做什么都沒有興趣、沒有愉悅感,自卑、怕接觸人,反應遲鈍,腦袋糊涂,會有一天之內(nèi)的情緒變化,一般夜間負面情緒會比較明顯。
指導意見:
鑒于你的描述內(nèi)容與上述抑郁癥狀表現(xiàn)比較吻合,建議找心理醫(yī)生,在醫(yī)生指導下積極調(diào)整消極觀念、控制負面情緒、盡量多與人交流,多發(fā)展興趣愛好,多做一些容易成功的事情,體驗自己的能力和價值所在,激發(fā)愉悅感。希望您的心情能夠早日好起來!這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的!
我不自卑也不怕接觸誰,就是情緒問題特別嚴重
情緒低落是抑郁癥的核心癥狀,即使沒有自卑感和對與人交流的回避,也要找心理醫(yī)生盡快咨詢、診斷
好的謝謝醫(yī)生
不客氣啦,希望你的情緒能早日好起來,恢復昔日的陽光開朗樂觀。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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