慢阻肺病人鍛煉肺功能可以步行鍛煉。步行的速度可根據(jù)病人的心功能情況而定,慢速每分鐘60~80步,中速每分鐘80~100步,快速每分鐘100~120步。步行中可結(jié)合上肢擴胸式輔助動作,以增加效果。目前多采用12分鐘行走試驗,即受試者在12分鐘內(nèi)做最大努力,平地行走的最長距離。
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