14周歲青少年晚上入睡困難
男 | 14歲 2021-09-02 06:34:12
1人回復(fù)
來自安慶市
健康咨詢描述： 14周歲青少年每天晚上入睡困難，最近暑假期間更嚴(yán)重，3一4點(diǎn)才能入睡，甚至到天亮才能入睡，白天睡覺還好
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-09-02 08:14:39 我要投訴
這個年齡的孩子如果晚上入睡困難，暑期的時候暑假最嚴(yán)重很可能是自己經(jīng)常的看一些手機(jī)看電腦，所以導(dǎo)致的生物鐘紊亂就會出現(xiàn)失眠現(xiàn)象。首先應(yīng)該必須要控制自己安排調(diào)整作息時間，盡量在晚間11點(diǎn)之前睡覺，輔助的應(yīng)用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，比如谷維素。
2021-09-02 09:12
ask94252653dh
追問
吳主任您好！谷維素吃了也沒有什么效果，是醫(yī)生開的讓小孩晚上9點(diǎn)整吃2粒
2021-09-02 09:17醫(yī)生回答：
那也可以找中醫(yī)老師給孩子開點(diǎn)中藥吃。
2021-09-02 09:28
ask94252653dh
追問
也找中醫(yī)開過藥吃了6天沒有什么效果后來就沒吃了
2021-09-02 09:29醫(yī)生回答：
中藥相對來說見效慢一些，不可能用就有效果。
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