頸椎一動(dòng)就響，而且痛，是怎么回事？
保密 | 0個(gè)月 2021-09-01 19:19:12
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 頸椎一動(dòng)就響，而且痛，是怎么回事？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 04:15:49 我要投訴
可能考慮和長期缺乏戶外運(yùn)動(dòng)，加上長時(shí)間低頭導(dǎo)致的頸椎間盤突出壓迫，神經(jīng)出現(xiàn)了癥狀有關(guān)系，建議平時(shí)要避免長時(shí)間低頭，工作學(xué)習(xí)，玩手機(jī)，玩電腦等，保持正確的姿勢，而且要多運(yùn)動(dòng)，比如倒走跑步，可以做局部的熱敷，按摩，可以用活血化瘀，活血化瘀的膏藥外敷。
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