手癮嚴(yán)重，想尋求戒除辦法

      病情分析：
      手淫頻繁，最近一年多，平均一天一次，這個(gè)程度是非常嚴(yán)重的，會(huì)把自己的身體掏空。直接傷害精氣神，影響正常的放開。
      指導(dǎo)意見：
      這么頻繁的手淫習(xí)慣，而且覺得難以克制，懷疑本身就有抑郁，焦慮這些癥狀存在。建議平臺(tái)咨詢，探討戒除的方法，也能分享其他成功戒除習(xí)慣的經(jīng)驗(yàn)。

      病情分析：
      你好，手淫過度對(duì)身心特別的有損害，成也是病，最好進(jìn)行心理咨詢。通過心理咨詢來找到過度手淫的根本原因。
      指導(dǎo)意見：
      你好，手淫過度對(duì)身體的影響是非常大的。你需要通過心理咨詢來一步步指點(diǎn)，戒除手淫的計(jì)劃和辦法。
      以上是對(duì)“手癮嚴(yán)重，想尋求戒除辦法”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！