每天都做噩夢，不知道該怎么辦想睡覺又害怕

      病情分析：
      你好看的描述，你每天都要做噩夢，一睡覺就害怕，因為你怕做噩夢，做噩夢有三四天之前沒有做噩夢是嗎？后來跟爸爸媽媽一起睡還好一點，還不能開燈睡，以前可以開燈睡覺嗎？
      指導意見：
      最近經歷了什么特殊的，讓你有壓力的事情，沒有事突然就開始做夢，還是恐懼要開學了，才會這樣？建議你可以找一下原因，如果什么原因都沒有，可以讓你爸媽給你找一個好的專業(yè)，通過中醫(yī)診脈服用中藥或者中成藥，調理幾天應該就沒事了

      病情分析：
      你每天晚上做噩夢想睡覺又感覺害怕，已經連續(xù)好幾天了，跟爸媽睡在一起會好一點，看起來最近有些緊張焦慮。
      指導意見：
      你現在晚上開著燈睡覺也不行，需要家人陪著才會好一些，這種情況可能是受到了驚嚇。比如看電影或者是看一些恐怖故事，容易受到驚嚇，你現在不敢一個人睡正常的睡眠。這種情況可以讓家人陪你看精神心理科醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導，同時吃一些調節(jié)睡眠的藥。

      病情分析：
      16歲，女孩，連續(xù)做噩夢三四天，和父母一起誰會好點，以前沒有過。為此想睡覺又害怕繼續(xù)做噩夢。
      指導意見：
      夢是正常的生理現象。當我們做噩夢時，夢的情境帶給我們極大的恐懼，夢雖是假的，情緒感受卻是真的。原因可能是近期有意或無意間接觸到了引發(fā)您恐懼感受的場景，有時或許自己都不知道接觸過什么，但潛意識記得。您可以繼續(xù)和父母睡幾天，還可以睡前聽聽冥想音樂，還可以去找心理咨詢師解解夢
      以上是對“每天都做噩夢，不知道該怎么辦想睡覺又害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！