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總是失眠,晚上根本睡不著,怎么辦?

男 | 0個(gè)月 2021-08-24 19:51:28 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 總是失眠,晚上根本睡不著,怎么辦?

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王珂
王珂 菏澤怡寧精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫 幫助網(wǎng)友:34926
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2021-08-25 06:08:43 我要投訴

      總是失眠,晚上根本睡不著,這是比較痛苦的,同時(shí)會(huì)對(duì)患者的正常生活造成比較明顯的影響,這方面可以應(yīng)用安眠類的藥物,比如非苯二氮卓類抗焦慮藥或苯二氮卓類抗焦慮藥

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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