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晚上總是失眠睡不著該怎么辦?

女 | 28歲 2021-04-28 17:46:01 2人回復(fù) 來自瓊中黎族苗族自治縣

健康咨詢描述: 晚上總是失眠睡不著該怎么辦?甲減的量補(bǔ)充不夠會引起這樣嗎!

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劉淑麗
劉淑麗 二級心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染咨詢、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:12705
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2021-04-29 08:20:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,其實(shí)你說的沒錯(cuò),不管是甲減還是甲亢,只要這個(gè)病情一直存在,都有可能會引起睡眠障礙,導(dǎo)致我們失眠的。
      指導(dǎo)意見:
      所以如果你甲減的疾病還沒有控制好,那我建議你平時(shí)還是口服藥物來穩(wěn)定病情,這樣可能會是你的失眠癥狀好轉(zhuǎn)起來,如果病情得到控制之后失眠還不能改善,那很有可能就考慮精神心理壓力方面的問題了。

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2021-04-29 08:21:01 我要投訴

      病情分析:
      像你說的這種情況,總是出現(xiàn)失眠,等相應(yīng)的狀況影響到你的睡眠的質(zhì)量,等相應(yīng)的問題發(fā)生以后,給你帶來了一些困惑
      指導(dǎo)意見:
      甲狀腺功能減退,通過服用甲狀腺素片,最常見的就是優(yōu)甲樂,這個(gè)藥物對于你的這種病情的控制是非常有效的,當(dāng)一個(gè)甲狀腺分泌水平在正常范圍之內(nèi)以后,就不考慮這個(gè)問題啦

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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