情緒不穩(wěn)定，難控制，會失眠

      根據(jù)你敘述的情況看，你這種情況有可能存在著焦慮和抑郁，所以你最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的看一下，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下做心理治療，必要時吃一些治療抑郁和焦慮癥的藥，你現(xiàn)在也可以去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)。

      從你目前所描述的這些癥狀表現(xiàn)來看，你所說的這些狀況屬于非常明顯的焦慮抑郁所誘發(fā)的此類問題，首先需要規(guī)律作息制度，加強體育鍛煉，轉(zhuǎn)移自身精力和注意力。必要時需要到精神心理科，接受心理輔導(dǎo)和相應(yīng)的一些抗焦慮抑郁藥物，會有比較明顯的幫助。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，16歲女生從初中開始情緒不穩(wěn)定，會做出傷害自己的事情，可能是有抑郁癥傾向的。
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該把自己心里面壓抑事情全部傾訴出來告訴自己父母，希望自己父母可以理解幫助自己，給自己多一些幫助或關(guān)心，必要時陪伴自己到正規(guī)醫(yī)院心理科進行咨詢檢查的。
      以上是對“情緒不穩(wěn)定，難控制，會失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你是一個16歲的少女，正值青春期，現(xiàn)在的情況是自己控制不了自己的情緒，睡眠質(zhì)量也不好，有時是表現(xiàn)的表里不一，
      指導(dǎo)意見：
      上述情況是由于青春期的特殊困惑，因為青春期的內(nèi)分泌激素的不平衡，導(dǎo)致了心情上的變化，產(chǎn)生了情緒上表現(xiàn)與行為上表現(xiàn)，建議你，增加營養(yǎng)，增加輔食，符合自己的身體發(fā)育需要，還有要多交朋友，多交流，減少困惑，減輕壓力。