有問必答網(wǎng)心理健康科 → 睡眠質(zhì)量差,多胡思亂想,想法消極極端

睡眠質(zhì)量差,多胡思亂想,想法消極極端

男 | 23歲 2021-08-22 22:02:55 1人回復(fù) 來自濟(jì)源市

健康咨詢描述: 您好,醫(yī)生,我想咨詢一下,我算不算抑郁癥,就是我性格是偏內(nèi)向的,平時(shí)沉默寡言,喜愛胡思亂想,而且遇到點(diǎn)難題想法比較消極比較極端,不是一個(gè)自信的人會(huì)經(jīng)常垂頭喪氣的,而且有時(shí)候會(huì)去想關(guān)于死亡的東西,也不是常有,家里人從我小時(shí)候開始就喜歡吵架,是不是這個(gè)原因造成的我的性格是這樣,我也不清楚。會(huì)經(jīng)常有對(duì)什么事情都沒興趣,感覺什么都沒了樂趣一樣,最近一年睡眠質(zhì)量非常差,經(jīng)常半夜醒或者早晨早醒,每天大部分時(shí)候無精打采,才23歲別人都說我沒有一點(diǎn)精氣神,一點(diǎn)也不陽光,而且還有嚴(yán)重的社交恐懼癥,這該怎么調(diào)理

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:33:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,你以上的這些癥狀表現(xiàn)是應(yīng)該選擇到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去積極的診治
      指導(dǎo)意見:
      因?yàn)樗邔?duì)于我們每個(gè)人都是很重要的,如果不能保證有一個(gè)好的睡眠狀態(tài)的話,就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)精神心理方面的疾病,所以針對(duì)你目前的情況,應(yīng)該選擇到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的病給你制定相應(yīng)的治療方案,只要你能夠積極的配合治療,就能夠控制疾病,讓你逐漸的好起來

疾病百科| 社交恐懼癥

掛號(hào)科室:心理科

溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。

社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型,恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn),患者明知這種恐懼反應(yīng)是過分的或不合理的,但仍反復(fù)出現(xiàn),難以控制??謶职l(fā)作時(shí)常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:17-30歲 常見癥狀:臉紅、手抖、惡心、尿急[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙...[說明書]

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