骨質(zhì)疏松和鈣維生素d蛋白質(zhì)等缺乏都有很大關(guān)系,骨質(zhì)疏松是因?yàn)楣橇繙p少啊,骨量丟失,女性一旦絕經(jīng)就會(huì)迅速丟失,容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,再加上空氣污染,紫外線接觸較少,所以維生素d更容易丟失,維生素d丟失又導(dǎo)致鈣不容易吸收,對(duì)鈣的丟失雪上加霜。
得骨質(zhì)疏松往往可能是和缺鈣、缺維生素D、蛋白質(zhì)等一些原因有關(guān)。建議患者可以口服鈣片和維生素D和抗骨質(zhì)疏松的藥物進(jìn)行治療。同時(shí)在飲食上多吃一些含鈣的食物,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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