情緒不高諸事不順。。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，是因?yàn)楹透改赋臣?，而且領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)和對(duì)象也鬧不愉快，這些事情引起的，你心里不高興，還是在此之前，你就心里不高興
      指導(dǎo)意見：
      如果是在之前，你就感覺到心里很不高興的話，那么考慮應(yīng)該還是存在一定的精神壓力大，思想顧慮重，或者是自己的性格方面，以及不良因素的刺激，這些方面的問(wèn)題所引起，所以針對(duì)你目前的情況，建議你一定要放松心情，和家人相處都要多方位思考，而且盡量要保持冷靜，畢竟家人是最愛你的人，所以要有一個(gè)正確的認(rèn)知，另外，一定要保障足夠的睡眠時(shí)間，多參加一些戶外的運(yùn)動(dòng)，有條件的話，可以出去旅游，旅游這樣都有助于你現(xiàn)在狀態(tài)的改變

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己和家人吵架，被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)，和對(duì)象鬧矛盾之后出現(xiàn)情緒低落，做什么都沒(méi)有興趣，可能是精神過(guò)度壓抑的原因。
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài)，把在里面壓力或委屈全部說(shuō)出來(lái)告訴自己父母，希望家人可以理解幫助自己，給自己多一些幫助和關(guān)心，應(yīng)該有自信心和勇氣勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，必要時(shí)咨詢心里科專家的指導(dǎo)治療。
      以上是對(duì)“情緒不高諸事不順。?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      和父母吵架，本來(lái)就夠不開心了，又被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)，又感覺窩心。再加上和對(duì)象鬧矛盾，更是開心不起來(lái)。不快的事情都趕在一起誰(shuí)的心情都不會(huì)好。
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)這也給了我們一個(gè)機(jī)會(huì)。反思警察自己的機(jī)會(huì)?？纯醋约涸诳释裁矗谂懦馐裁?。有哪些是自己能滿足自己的？有哪些是需要與他人合作完成的？