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產(chǎn)后抑郁有什么忌口的

保密 | 0個月 2021-08-19 16:02:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 產(chǎn)后抑郁有什么忌口的

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥，心境障礙，戀愛，婚姻家庭問題心理咨詢， 幫助網(wǎng)友：78766稱贊：2
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2021-08-20 11:24:41 我要投訴

      產(chǎn)后抑郁癥的患者一般沒有什么忌口，注意營養(yǎng)均衡，食物結(jié)構(gòu)合理，但是。最好是少吃一些辛辣刺激和寒涼的食物。多吃些新鮮蔬菜水果，多吃一些黃花菜，香蕉百合一類的食物，可以適當?shù)挠酶墅湸髼棞M行食療?；颊咦约阂獙W會調(diào)整，遇到問題要換個角度去考慮，冷靜理性的去處理，不要老是負面評價自己。

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