骨質(zhì)疏松吃什么鈣片好啊

保密 | 0個月 2021-08-16 20:23:25 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：骨質(zhì)疏松吃什么鈣片好啊

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2021-08-16 20:35:16 我要投訴

骨質(zhì)疏松吃點鈣片，包括比如樂力鈣爾奇，還有葡萄糖酸鈣液體鈣，還有含鈣系復(fù)合維生素片，都會起到作用，但是最好是吃含維生素d的鈣片，因為維生素d能促進(jìn)鈣的吸收

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2021-08-16 20:28:45 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      骨質(zhì)疏松時可以吃一些碳酸鈣D3來進(jìn)行鈣質(zhì)補(bǔ)充，因為碳酸鈣D3能夠更好地被人體吸收利用，同時還應(yīng)該配合服用活性維生素D3，以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收和利用。
      對于骨質(zhì)疏松患者來說，除了服用鈣片進(jìn)行補(bǔ)充外，還需要在飲食上增加高鈣、高蛋白食物攝入，如牛奶、魚蝦等，并且增加曬太陽時間。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>