指導(dǎo)意見:
減肥一天吃110g牛油果是可以的,牛油果富含不飽和脂肪酸,熱量很少,是減肥的很好選擇,所以吃牛油果是可以減肥的??梢园雅S凸鳛槊咳盏臏p肥營養(yǎng)菜單。可以代餐可以生吃,營養(yǎng)價值都很高。
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