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2021-08-11 17:48:27 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
出現(xiàn)便秘是可以吃熟蘋(píng)果來(lái)緩解的，因?yàn)樘O(píng)果中含有豐富的鞣酸果膠，膳食纖維等物質(zhì)，溶酸是腸道收斂劑，它能減少腸道分泌而使大便內(nèi)水分減少，起到收斂止瀉的作用。同時(shí)建議在便秘期間飲食要清淡，多喝水，多吃易消化的食物，同時(shí)還要做到細(xì)嚼慢咽。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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