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2021-08-11 16:58:03
在減肥期間最好不要喝牛肉湯，因為牛肉湯雖然是高蛋白低脂肪食物，但是牛肉自身能量比較高，經(jīng)常吃高能量食物不利于能量消耗，所以對減肥有一定的影響，如果想徹底減肥，必須通過飲食改善和合理的健身計劃，這樣才能夠起到減肥的功效。
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