社交恐懼癥的患者首先一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生根據情況來對癥治療,可以使用心理治療,必要時也可以使用藥物治療??梢赃m當的吃一些抗焦慮的藥,最關鍵還是患者自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好,興趣愛好多了以后,與別人溝通交流的時候有話題可以說也容易融入。可以做一些團體的心理治療等。在飲食上只要注意營養(yǎng)均衡,普通的飲食就可以的。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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