健康咨詢描述: 身高一米六左右體重九十斤左右怎么吃都吃不胖應(yīng)該怎么辦呢?
在日常生活中,如果患者屬于怎么吃都吃不胖的體質(zhì),首先我們要注意身體有沒(méi)有什么不舒服的地方,如果沒(méi)有的話,瘦了是沒(méi)有太大影響了,可能有的人會(huì)到了多大年紀(jì)才會(huì)出現(xiàn)發(fā)胖的癥狀,有的人天生瘦沒(méi)辦法。
你好,這種情況有可能是消化吸收不好和脾胃虛弱導(dǎo)致的癥狀,可以到醫(yī)院中醫(yī)科喝中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃新鮮蔬菜水果,飲食清淡易消化,忌吃辛辣刺激性油膩和生冷食物,不要暴飲暴食,適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)
病情分析:
你好,每個(gè)人體質(zhì)不一樣,有的人偏瘦一些,有的人偏胖一些,主要是健康就可以的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)注意鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食上營(yíng)養(yǎng)均衡不偏食,三餐規(guī)律避免暴飲暴食。
以上是對(duì)“太廋了怎么吃都吃不胖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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