心情煩躁，愛玩手機(jī)，發(fā)脾氣

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在一定的緊張，焦慮，抑郁等負(fù)面情緒困擾，在受到事物刺激后，存在一定的沖動(dòng)行為造成的不適，同時(shí)也與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長環(huán)境等都存在聯(lián)系！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問題，思慮過度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療，同時(shí)注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，出現(xiàn)不良情緒時(shí)，做做深呼吸，放松訓(xùn)練，緩和期秒鐘，再做行為處理，有助于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，慢慢調(diào)整一下！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對(duì)于你現(xiàn)在的表現(xiàn)癥狀，考慮應(yīng)該還是存在有焦慮抑郁的狀態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于你現(xiàn)在的情況，如果任期繼續(xù)發(fā)展下去的話，有可能讓疾病進(jìn)一步的加重，而且也影響了你的前程，所以建議你最好還是應(yīng)該引起重視，讓爸媽陪你到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的病情給出相應(yīng)的治療方案，你一定要積極的配合治療，通過治療一段時(shí)間以后就會(huì)讓病情逐漸的好起來的

      病情分析：
      15歲的男生情緒波動(dòng)比較大，經(jīng)常感覺情緒低落，心情煩躁，控制不住發(fā)脾氣，容易傷感，容易哭，看起來焦慮抑郁情緒明顯。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，懶、呆、變、憂、慮，患者常有無望、無助、無價(jià)值感。你平時(shí)交往的興趣比較低，想通過玩手機(jī)緩解情緒。這種情況需要多和家人溝通交流，多運(yùn)動(dòng)，做些感興趣的事，轉(zhuǎn)移注意力。也可以讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。
      以上是對(duì)“心情煩躁，愛玩手機(jī)，發(fā)脾氣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！