很躁動，尤其一有壓力，總感覺特別難受

      病情分析：
      您好，從您這個情況來看，您應該是有焦慮情緒，最好到正規(guī)醫(yī)院精神心理科檢查診斷，不需要用堅持用藥，加上心理咨詢，效果會更好
      指導意見：
      從你描述的情況來看，應該是焦慮情緒，是遇到什么不順心的事了還是壓力太大了，最好到正規(guī)醫(yī)院精神心理科檢查診斷，遵醫(yī)囑堅持用藥，加上心理咨詢，效果會更好，尤其是心理咨詢，因為您這個慢性病，室友心理的原因造成的，所以就心里自行找出產生這種情緒的根本原因家長不掙你的認知效果會更好

      病情分析：
      處于青春期發(fā)育階段，自我意識形成統(tǒng)一時，不知道如何控制情緒，這是每個人都要學習的。多與朋友交流，看他們如何處理情緒。
      指導意見：
      條件允許的話，尋求心理咨詢師幫助，找到根源然后對癥解決。平時多鍛煉身體，既可以宣泄情緒，又可以提高免疫力。

      病情分析：
      即使所有的壓力幾乎都來源于自己。當然，如果我們簡單的說，可以壓力來源于自己，他人以及社會期待等等。但是如果自己不給自己壓力，這些其它的壓力也不會起作用。
      指導意見：
      一首先是降低對自己的期待與要求。不追求完美。不執(zhí)著于某個結果。不過度在意他人的看法與要求等等?？梢越洺５酱笞匀划斨凶咭蛔?，轉一轉?；ú輼淠?，有緩解人情緒的能量特點。也可以寫寫日記，或者是在紙上亂寫亂畫等等。盡量的不要選擇傷害自己。雖然那是快速試驗的方式。但是我們并不提倡。
      以上是對“很躁動，尤其一有壓力，總感覺特別難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你最近情緒波動比較大，總是控制不住發(fā)脾氣，心情煩躁情緒低落，有時候想哭，晚上睡不著覺做噩夢還會傷害自己，看起來焦慮抑郁情緒比較明顯。
      指導意見：
      抑郁癥主要表現為情緒持續(xù)低落，懶、呆、變、憂、慮，患者常有無望無助無價值感，嚴重時會有自殘行為及自殺的想法或行為。你是長時間精神壓力大引起的情緒煩躁，行為失控，出現傷害自己的行為。需要及時把情況告訴家人，讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科檢查治療，醫(yī)生會讓你做專業(yè)的心理量表，并做相關生理檢查，很可能需要吃些藥調整，并接受系統(tǒng)的心理疏導。