健康咨詢描述: 經(jīng)常胡思亂想,幻想推理,害怕別人對我不利 腦子一刻都停不下來,有時候走在路上幻想到什么就會傻笑或者咬牙切齒,對什么都沒有興趣,沒有目標,感覺活著也不知道為什么
病情分析:
你出現(xiàn)了經(jīng)常胡思亂想,對什么都沒有興趣,沒有目標,擔心別人會對你造成傷害,這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素。
指導意見:
你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)可以先進行自身心理方面的調(diào)節(jié),不要考慮太多,生活中給自己制定一個目標,有了目標就有了動力,多接觸一些正能量的事物,用積極向上的熱情面對生活。
而且還會反反復復想起一件事,檢查一件事中自己的言行是否有錯,這讓我很痛苦,明明告訴自己自己過去了,可還是控制不住涌入腦海,或者說有什么辦法讓自己忘記刪除這段記憶
這種情況是強迫癥的表現(xiàn),最主要的就是心理方面的因素,慢慢進行調(diào)節(jié),出現(xiàn)癥狀時轉(zhuǎn)移一下注意力,必要時去醫(yī)院的心理科進行治療。
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