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有氧運動燃燒肌肉可以減肥嗎？

保密 | 0個月 2021-08-04 07:20:14 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 有氧運動燃燒肌肉可以減肥嗎？

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夏榮林
夏榮林 天津市天津醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，脆性骨折，髖部骨折，糖尿病及并發(fā)癥 幫助網(wǎng)友：8201
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2021-08-04 07:26:00

      指導(dǎo)意見：
      有氧運動，是一種很好的減肥手段，在運動的過程當中，是燃燒人體的脂肪組織的，是不會燃燒人體的肌肉的，在進行脂肪組織燃燒的過程當中，就會降低人體的體重。

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