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程芮 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 消化道出血,消化性潰瘍,結(jié)腸息肉,慢性胃炎,萎縮性
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2021-07-31 06:02:29 我要投訴
脂肪肝的患者建議你日常生活中堅(jiān)持做有氧運(yùn)動，可以進(jìn)行跑步，騎單車，打羽毛球等促進(jìn)脂肪的消耗。調(diào)理好飲食，不吃動物的脂肪和內(nèi)臟，少吃油炸食品，少吃甜食，戒煙戒酒，積極的配合治療。
2021-07-31 06:06:41 我要投訴
你好，脂肪肝患者可以行有氧運(yùn)動加器械鍛煉。但對于合并肝功能異常的還是建議少參加劇烈運(yùn)動。飲食上建議平時少吃辛辣刺激的食物，少吃高脂肪高蛋白的飲食，多吃青菜水果，多飲水，不吸煙不喝酒，注意休息，避免過度勞累及精神緊張。
疾病百科| 脂肪肝
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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