對于這種有運動員職業(yè)生涯的人,他的這個骨質(zhì)疏松的這種程度和年齡,可能會延后一點,但是并不能完全阻止這種骨質(zhì)疏松的這種發(fā)病的趨勢,因為它本質(zhì)上說是一種退變性的疾病,身體的合成能力和吸收能力下降導致的,當然如果是酒精性的骨質(zhì)疏松,藥物性或者特發(fā)性骨質(zhì)疏松癥這些情況另當別論。
缺乏運動,少曬太陽,以及一些不健康的生活方式,都會影響骨骼健康,導致骨質(zhì)疏松的年輕化。一旦發(fā)生骨質(zhì)疏松,就比較難治療,因此年輕時就應(yīng)積極預(yù)防。人在20到40歲之間,骨代謝特別旺盛,攝入的鈣很快吸收進入骨骼中沉淀,骨骼生成迅速,骨鈣含量高。一旦過了40歲,骨質(zhì)的流失速度就會超過形成速度,骨量下降,體內(nèi)含鈣量也逐年減少。如年輕時注意增加骨量儲備,年老后就能遠離骨質(zhì)疏松。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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