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錯誤減肥的方式有什么危害呢？

保密 | 0個月 2021-07-29 13:30:07 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 錯誤減肥的方式有什么危害呢？

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陳琳
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質疏松等內分泌代謝疾病。 幫助網友：8166
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2021-07-29 13:32:52

      用節(jié)食這一類極端的控制飲食的方式來減肥。雖然節(jié)食能很快地看到減肥的效果，但是這也同時不能保證人體最基本的營養(yǎng)攝取，還會使肌肉力量變低，從而使基本新陳代謝的次數減少，也會容易出現體重反彈的現象。

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