氣血不足應(yīng)該吃一些富含營養(yǎng)的食物,比如雞蛋、肉類、魚、桂圓、大棗、菠菜、豬血等。當(dāng)氣血不足的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)渾身乏力、精神不佳的情況,也可以配合醫(yī)生吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物來進(jìn)行治療,在治療的時(shí)候要多注意休息。
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