健康咨詢描述: 昨天晚上本來(lái)很困,但一直睡不著,到現(xiàn)在都沒(méi)有睡著,我本身就有焦慮癥,到現(xiàn)在沒(méi)有睡覺(jué)我特別擔(dān)心對(duì)身體有很大的傷害,但是我越想睡越睡不著,覺(jué)得胃也疼,胸口那里也有點(diǎn)疼,很害怕很焦慮,特別怕熬夜對(duì)自己傷害特別大,也不知道該怎么辦
您這種情況屬于神經(jīng)衰弱,長(zhǎng)期的神經(jīng)衰弱會(huì)引起明顯的變化,比如說(shuō)出現(xiàn)心慌氣短,胸悶等癥狀,建議還是積極的治療原發(fā)疾病,調(diào)整你的睡眠,改善你的癥狀,可以口服一些復(fù)方棗仁膠囊
平時(shí)幾乎都不會(huì)失眠,只是偶爾,但一失眠就會(huì)害怕,對(duì)身體不自信,害怕對(duì)身體特別不好
失眠是對(duì)人體傷害挺大的,建議你口服藥物治療
你好,這個(gè)癥狀持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了,是典型的失眠癥狀,要去精神科就診,讓醫(yī)生當(dāng)面評(píng)估,做心理測(cè)查,明確診斷,確定治療方案,平時(shí)要放松心情,自我調(diào)節(jié),合理宣泄自己的情緒
就今天失眠了,很少,不會(huì)經(jīng)常
偶爾一次不要緊!放松心情,自我調(diào)節(jié)就好了
如果你本身就有焦慮癥的話,出現(xiàn)失眠的可能性會(huì)比其他人更大一些,但是這個(gè)不是什么很嚴(yán)重的問(wèn)題,因?yàn)槠鋵?shí)睡眠不好對(duì)身體的影響沒(méi)有你想象的那么大。要保持一個(gè)平常心,要知道他不會(huì)造成很嚴(yán)重的后果,這樣你可能就更能入睡一點(diǎn)。而且如果你有這種情況的話,肯定是需要使用抗焦慮藥物的,抗焦慮藥物起效之后,這些睡眠不好的情況也就會(huì)逐漸改善了。
以上是對(duì)“失眠睡不著胸口疼胃疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我只是偶爾失眠,不是經(jīng)常的,今天不知道怎么了突然不踏實(shí)睡不著了,不知道在怕什么
沒(méi)有必要去考慮,你在怕什么,你要知道就算睡不好他也沒(méi)問(wèn)題。
真的嗎醫(yī)生,就算昨天到現(xiàn)在沒(méi)睡對(duì)身體也沒(méi)那么大傷害嗎,我其實(shí)很想睡,就是不知道為什么睡不著,就想干脆不睡了,燈困了再睡
沒(méi)事的。別緊張?,F(xiàn)在該干啥干啥。
病情分析:
您好,從您描述的情況來(lái)看,應(yīng)該是焦慮癥恐懼癥,然后軀體化癥狀,最好到正規(guī)醫(yī)院精神心理科檢查診斷一下
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,您的這個(gè)情況應(yīng)該是焦慮癥,加上恐懼癥,軀體化癥狀,最好到正規(guī)醫(yī)院精神心理科檢查診斷一下,需要用藥,堅(jiān)持服藥,家長(zhǎng)心理咨詢效果會(huì)更好
平時(shí)都沒(méi)有,只是偶爾的失眠,一失眠就很怕
更多的是心理因素,需要心理咨詢,疏導(dǎo)情緒。
偶爾的失眠對(duì)身體傷害大嗎
偶爾失眠沒(méi)事,不用擔(dān)心
病情分析:
首先身體上的難受或者是一些癥狀,應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院就診,看一看是不是身體真的存在疾病。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果身體上沒(méi)有任何的疾病,那有可能就和你自己的緊張和交流的情緒有關(guān),要注意緩解自身的緊張感和焦慮感,白天做做運(yùn)動(dòng)有助于晚上提高睡眠質(zhì)量
病情分析:
看來(lái)你昨天晚上是臨時(shí)出現(xiàn)了失眠的情況,主要的原因考慮還是由于你的焦慮癥所造成的,而且焦慮的焦點(diǎn)是對(duì)于失眠及其可能的后果而產(chǎn)生的緊張不安恐懼等不良情緒。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你最好及時(shí)去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對(duì)面看醫(yī)生,應(yīng)該醫(yī)生指導(dǎo)下針對(duì)你的焦慮癥給予抗焦慮藥物以及心理治療等。另外希望你一定要不斷的調(diào)整和改變自己對(duì)睡眠的不良認(rèn)知評(píng)價(jià)和心態(tài),盡量讓自己放松身心,做好自我減壓和自我調(diào)節(jié)。必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用右佐匹克隆片來(lái)治療和調(diào)節(jié)你的失眠。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
本品用于治療失眠。...[說(shuō)明書]
養(yǎng)心安神。本品用于心神不安,失眠,多夢(mèng),驚悸。...[說(shuō)明書]
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