睡不著老是小便,是精神因素導致的,睡不著后精神就會很緊張,緊張后就會出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象。建議睡不著可以起床做點自己喜歡做的事或者泡熱水腳,有效轉移自己的注意力,必要時可以吃鎮(zhèn)靜劑,比如舒樂安定1片口服,然后再睡覺。對于這種情況,女性患者出現(xiàn)的機率特別高,因為女性患者尿頻后更加不想睡覺,不想睡覺更加容易導致尿頻,建議一定要早期控制這樣的癥狀,防止進一步加重。通過口服鎮(zhèn)靜劑和轉移注意力,很快可以改善這種情況。
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